爱抱怨的朋友或者伴侣就扔了吧

说实话，无论是朋友还是伴侣，如果他总是抱怨的话。

就换掉这个朋友，或者直接换个伴侣吧。

我在付费群中遇到一个做相/术的人，他发现悲观的东西，大众更爱看，很容易获得更多的注意。

因为接触到的都是负能量，他沉浸其中，心智被反噬了，现在看问题很悲观。

觉得这个行业没有前途了，搞流量太艰难了，自己太艰难了，如果不是年入百万，那自己就是失败的。

但是这类服务，不存在“竞争对手”这个概念。别人认可你，就会找你服务。价钱不是问题。

稍微玄一点、虚一点的东西，就已经把普通打工者、没有消费能力的人排除在外了。

一个年赚百万的人都会因为沉浸在负能量里，而遭到反噬。

普通人，定力没人家好，就更要做到远离负能量了，不要被道德绑架，觉得不当人家的情绪垃圾桶就是个冷漠的人。

中国人非常奇怪的一点就是，觉得我跟你关系好，你必须承接我所有的负面情绪。不然你就是不把我当朋友，不爱我。

这是道德绑架，再亲密的人，也没有义务承接你的负能量，当你的情绪垃圾桶。

所以当我的朋友老是跟我抱怨她的妈妈怎么怎么坏的时候，我就直接摊牌了，让她不要跟我讲他妈的事情，我讨厌当情绪垃圾桶，讨厌被倒苦水的感觉。

她舒服了，可我难受呀，就像被喷了墨鱼汁，一身黑，心情要经过几轮洗涤才能净化。

于是我们算是吵了一架吧，我觉得无所谓。我的目的就是让她知道我的界限。如果她遵守不了这个界限，我会直接断交。

因为我自私，我爱我自己。我没办法让自己整天身处一种充满负能量的环境，所以我选择远离。

中国人向来喜欢侵犯他人的边界。抖音快手流量引流平台：www.889.com.cn 

所以当一个有界限感的人，提出不的时候，他们会本能地觉得这个人很冷漠，一点都不合群，不会做人，不会来事。

一件本来很正常的事情，因为太多人没有分寸感，没有界限感了，反倒衬得原本正常的人是个异类。

一个人如果总是喜欢对其他人抱怨，那只能证明这个人是个不自爱的垃圾。

你的生命100%都属于你自己，你需要100%为它负责，必须自己爱自己，除了自己之外，不会有其他任何人来拯救你。

你自己的情绪也应该自己负责，而不是归咎于别人。

生活中难免会遇见烦心事，不能对朋友抱怨不意味着你要忍着。

情绪像洪水，只能疏，不能堵，必须要找个安全带地方泄洪。

写日记，或者对着自己的小号发语音巴拉巴拉一顿输出。说完了，写完了，你就痛快了。

然后事情翻篇，你又能元气满满地去奋斗。

这才是成年人应有的情绪管理方式嘛。